Cesta do svobody: Postní duchovní obnova online
Zveme vás na postní duchovní obnovu online, která začne 2. března a bude trvat až do konce velikonočního oktávu. Texty a zamyšlení na každý den, týdenní výzva, askeze, pravidelné nedělní setkání online ve skupinkách (6–10 lidí). Podrobné informace naleznete níže.
Letošní ročník Cesty do svobody má podtitul "Já jsem ta cesta".
Tato postní obnova zahrnuje část individuální a každotýdenní společné online setkání ve skupinkách.
- Přečtěte si prosím níže důležité prvky obnovy, které jsou součástí Cesty, zdají se náročné a jistě budou vyžadovat nějaký čas a Vaši pozornost, ale zvládnout se to dá a zároveň co nic nestojí, za nic nestojí.
- Žijete-li ve vztahu a chcete se přihlásit, nechte si svou účast odsouhlasit svým partnerem či partnerkou (část svého „volného“ času budete muset věnovat Cestě…).
- Pokud i po uvážení úsilí a času, který do obnovy musíte vložit, jste rozhodnuti se zúčastnit, přihlaste se ZDE do 1. března 2025.
Informace o nárocích Cesty:
- Začínáme:
- o masopustní neděli 2. března přípravným týdnem a online úvodním setkáním od 20:00
- Každý den:
- ranní (nebo v jiný čas) modlitba: chvály, přímluvy, liturgický text dne s komentářem + modlitba v tichu (alespoň 15 min); připomenutí si týdenní výzvy, osobní modlitba za svobodu (celkem alespoň 30 min)
- během dne (nebo při ranní modlitbě): prosba za všechny, kteří jdou Cestou se mnou
- examen – večerní zpytování svědomí (5–10 min)
- askeze – jako výraz ochoty a připravenosti změnit svůj život si vyberte tři z asketických skutků, které vás budou provázet celou cestou (nevybírejte si ty, které zvládáte bez problémů!):
- půst 2x týdně (podle osobní situace, zdravotní dispozice apod.)
- denní sprchování studenou vodou
- denní tělesné cvičení
- zdržet se alkoholu či kávy
- zdržet se sladkostí
- zdržet se TV, internetu (kromě práce a zajištění chodu domácnosti)
- každodenní 30 min procházka
- dostatečný pravidelný spánek (alespoň 7 hodin, neponocovat)
- nenakupovat (s výjimkou nutných nákupů – potraviny, drogerie, …)
- používat mobil pouze k nutné komunikaci
- denní půlhodina duchovní četby dle vlastního výběru
- vlastní askeze…
- Každý týden:
- výzva týdne – úkol, vedoucí ke svobodě
- setkání ve skupinkách – jednou týdně v neděli ve 20:00 (pokud se nedomluví jinak) – online max. 1,5 hod.
- Vyvrcholení programu:
- účast na obřadech Velikonočního Tridua ve Vaší farnosti
- konec 27. dubna v 18:00 společné setkáním na biskupství
Duchovní obnovu připravili Jindřich Fencl, Vlastimil Kadlec, OMI, Petra Koňaříková, Gabriela Rybářová, Veronika Schwarzová, Anna Vomáčková, sestra Ludmila, Iva Fictumová, Terezie Levová.
Proběhlé:
